Schlaf | National Geographic

Füße in hellen Kuschelsocken auf einer bunten Decke.

Zuhause bleiben ist das neue Ausgehen

Ein Mann mit einem zugeklebten Mund im Bett.

Mouth Taping: Ist es eine gute Idee, sich zum Schlafen den Mund zuzukleben?

Ein Mann steht im Schein einer Straßenlaterne nachts vor seinem Fenster, im Vordergrund das verlassene Bett.

Was ist die Wolfsstunde – und warum wachen wir nachts auf?

Flugbegleiterin schiebt einen Wagen mit Tee, Croissants und zwei Sektgläsern mit O-Saft durch einen Flugzeuggang.

Studie zeigt: So ungesund ist Alkoholkonsum im Flugzeug

Person, die kopfüber von einer Klippe fällt.

Hypnic Jerk: Warum wir uns beim Einschlafen wach zucken

Eine Frau schläft sitzend vor dem Computer. Davor eine volle Tasse Kaffee.

Das Koffein-Dilemma: Macht Kaffee müde?

Eine Frau liegt schlafend im Bett, auf ihr Gesicht fällt ein Sonnenstrahl.

Weniger und schlechter: „Die Welt steht vor einem Schlafdilemma.“

eine junge Frau sitzt völlig übermüdet im Bett und kann nicht schlafen.

Wenn die Nacht zum Albtraum wird: Was tun bei Schlafstörungen?

Ein Rentier mit weißem Fell und großem Geweih schläft zusammen mit Artgenossen in der Landschaft der ...

Rentiere schlafen und essen gleichzeitig

Acht Zügelpinguine auf Felsen am Meer.

Schlafen extrem: Pinguine machen täglich 10.000 Nickerchen